Conheça 5 receitas de esfoliantes caseiros com ingredientes selecionados de acordo com o tipo de pele e objetivos do tratamento
Os esfoliantes caseiros são opções às versões industrializadas, mas é preciso ter cuidado na seleção dos ingredientes para que esse benéfico hábito não se transforme em um potencial problema à pele.
A esfoliação da pele é indicada com regularidade uma vez que gera benefícios como a melhora da circulação sanguínea e estímulo à renovação das células da superfície da pele.
Além disso, a esfoliação melhora a absorção de substâncias hidratantes e de tratamento, contribuindo para uma pele mais bonita, macia e rejuvenescida.
O primeiro passo na fabricação dos esfoliantes caseiros é identificar o seu tipo de pele. Essa informação é fundamental, pois influencia os ingredientes selecionados e também a frequência da esfoliação.
Para peles oleosas os cristais esfoliantes podem ser maiores, por isso utiliza-se o açúcar, que ajuda na remoção das células mortas da superfície da pele, e o mel, responsável pela remoção de resíduos mais profundos.
O modo de preparo é simples e basta misturar todos os ingredientes. A aplicação deve ser leve, com movimentos circulares na face por cerca de três minutos e, em seguida, enxaguar com água abundante. A esfoliação pode ser realizada duas vezes por semana, em média.
A opção para quem tem pele seca é a aveia que estimula a produção de colágeno e elastina, o que contribui na firmeza e elasticidade da pele e a deixa mais hidratada e macia.
Para fazer basta misturar os ingredientes. O esfoliante caseiro pode ser usado no rosto ou no corpo, mantendo sempre os movimentos circulares.
No caso de pessoas com a pele seca é importante que a esfoliação seja semanal, mas não mais que isso, para não remover excessivamente os óleos saudáveis.
Para quem tem pele sensível, a esfoliação pode ser semanal ou em intervalos maiores caso haja alguma reação ativa. Por conta da sensibilidade é essencial escolher ingredientes mais leves para os esfoliantes caseiros.
Os ingredientes podem ser misturados no liquidificador ou na mão, mas é importante que adquiram uma consistência firme. Nesse caso, as sementes do morango que vão ser responsáveis pela eliminação das células mortas da derme.
O mamão é um ótimo aliado da hidratação, de forma que ele pode ser usado para a esfoliação dos diferentes tipos de pele, pois vai promover uma limpeza profunda e delicada.
Amasse o mamão e misture com o açúcar. Em seguida, faça a esfoliação mantendo movimentos suaves e em círculo. Para finalizar, enxágue com bastante água.
Para mulheres com a pele madura e que querem combater os sinais de envelhecimento cutâneo uma dica é o esfoliante caseiro com café que é rico em antioxidantes, contribuindo no combate aos radicais livres que causam o envelhecimento celular.
Misture os ingredientes e aplique no rosto fazendo movimentos circulares e delicados. Em seguida, lave com água em abundância. Caso a face fique oleosa, limpe com um sabonete facial específico ao seu tipo de pele.
Portanto, os esfoliantes caseiros permitem usar ingredientes acessíveis para uma rotina de skincare mais completa e que atenda as particularidades da sua pele.
Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
CRM-SP: 106.491
RQE: 25827
Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery
Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon
Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP
Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
CRM-SP: 106.491
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Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
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