A passagem do tempo e as mudanças trazidas por ele em nossa aparência são inevitáveis, mas isso não quer dizer que uma pele madura não possa ser bonita e saudável. Para isso, é preciso adotar alguns cuidados, como o uso de um bom creme anti-idade.
O envelhecimento é um processo natural, mas ele sofre influência do nosso estilo de vida. Dessa forma, os cuidados começam pela adoção de bons hábitos, como ficar longe do cigarro, ter uma alimentação saudável, beber muita água e dormir bem.
Simultaneamente, é necessário fazer uso de produtos tópicos específicos para combater os sinais da passagem do tempo e recorrer a alguns tratamentos estéticos. Confira nossas dicas para conquistar uma pele de bebê!
Para manter a beleza e a saúde da sua pele mesmo que ela se modifique com o passar dos anos, é necessário ter uma rotina de uso de produtos com funções específicas. Conheça os ativos mais indicados em cada fase da vida:
Desde a adolescência, é essencial fazer a higienização da pele todos os dias conforme suas características e, se necessário, recorrer a um tratamento para acne para evitar a formação de manchas permanentes.
Além disso, deve haver o uso diário de protetor solar com FPS 30 ou superior, pois o acúmulo dos danos causados pela exposição desprotegida vai fazer toda a diferença mais para frente, influenciando no surgimento de sinais como manchas, rugas e flacidez.
Outro produto muito importante nessa fase é o hidratante facial, que deve ser escolhido conforme o tipo de pele. O creme anti-idade pode ser utilizado partir dos 20 anos; porém, como a pele ainda é bastante jovem, seu foco deve ser a prevenção do envelhecimento.
Um dos principais ativos para essa fase é a vitamina C, uma substância com um grande poder antioxidante que combate os danos causados pelos radicais livres, estimula a síntese de colágeno e tem um leve efeito clareador.
Vale lembrar que não adianta aplicar um creme indicado para idades superiores, pois a pele jovem tem seu próprio funcionamento. Além de não dar resultado, o uso desses produtos quando ainda não há necessidade pode causar irritações e outros prejuízos.
A partir dos 30 anos, entram em cena os cuidados para suavizar os primeiros sinais do envelhecimento, pois a produção de colágeno começa a diminuir gradativamente, favorecendo o surgimento de linhas de expressão e flacidez.
Dessa forma, além de manter o uso diário do protetor solar e do hidratante facial e de fazer a higienização conforme o recomendado para o seu tipo de pele, é necessário incluir um creme anti-idade que promova a produção de colágeno e a regeneração do tecido.
Alguns dos ativos indicados para essa faixa etária são aqueles derivados da vitamina A, como o retinol e o ácido retinoico, que estimulam a síntese de colágeno e a renovação celular, e a hidroquinona, que é mais poderosa do que a vitamina C para tratar manchas no rosto.
A escolha do melhor creme anti-idade deve ser orientada pelo médico, que levará em conta todas as suas necessidades específicas. Em média, esses produtos levam cerca de oito semanas de uso para mostrar seus resultados.
Nessa fase, a pele também começa a sofrer alterações devido às mudanças hormonais, que podem acentuar a perda do colágeno. Em consequência, há a perda do tônus da pele, favorecendo o surgimento da flacidez.
Por isso, é preciso investir ainda mais na estimulação da síntese de colágeno, pois essa proteína é responsável por conferir a firmeza e a estrutura que dão sustentação à pele.
Assim, além do retinol e do ácido retinoico, o creme anti-idade deve conter ativos como os peptídeos, que ajudam a preservar o tônus cutâneo, o alfa-hidroxiácido, que estimula a renovação do tecido.
Com a chegada da menopausa, os efeitos das mudanças hormonais na pele se tornam ainda mais intensos, acentuando sinais do envelhecimento como rugas, sulcos e flacidez. Assim, entram em produtos com componentes hormonais para restabelecer o equilíbrio da pele.
Além disso, o creme anti-idade deve incluir ativos tensores como tensine, raffermine, ácido hialurônico, densiskin, niancinamida e pantenol, que promovem um efeito de lifting temporário.
Embora o uso de um bom creme anti-idade seja fundamental para prevenir e tratar os sinais do envelhecimento, é preciso ter em mente que esses produtos têm ação limitada e devem ser utilizados de forma complementar aos procedimentos estéticos.
Conheça os principais tratamentos para manter a juventude da pele e suas indicações:
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Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
CRM-SP: 106.491
RQE: 25827
Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery
Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon
Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP
Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
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Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon
Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP
Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG
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