Um belo dia, você se olha no espelho e percebe uma marquinha que não estava ali até então, geralmente ao redor dos olhos. Essas são as linhas de expressão, que costumam ser um dos primeiros sinais de que a pele está sofrendo os efeitos da passagem do tempo.
Em outras palavras, esse é um indício de que você está envelhecendo – um processo inevitável e absolutamente normal para todos os seres vivos. Isso, porém, não significa que você deva simplesmente deixar que as rugas e sulcos apareçam.
Em vez disso, você pode optar por adotar novos cuidados com a sua pele, de modo a conservá-la bonita e saudável, mesmo com as mudanças trazidas pelo tempo. E, claro, fazer com que esses sinais demorem mais em surgir no seu rosto.
A escolha do melhor produto para combater o envelhecimento depende de fatores como a faixa etária e o tipo de pele de cada pessoa. Além disso, a presença de determinados ativos pode deixar o creme mais interessante dependendo das suas condições.
Os cuidados com a pele para evitar as linhas de expressão devem começar muito antes de elas aparecerem, ainda na adolescência. Nessa fase, as medidas necessárias são usar um protetor solar e fazer a limpeza diariamente conforme o tipo de pele.
A partir dos 20 anos mais ou menos (isso varia de pessoa para pessoa), a pele começa a ter novas necessidades, que se modificam com o passar do tempo. Veja como escolher um creme para combater os sinais do envelhecimento em cada faixa etária:
Nessa fase, a pele conta com uma boa produção de colágeno e elastina, sendo capaz de manter a firmeza e não dar muita chance para rugas e sulcos profundos. Porém, as linhas de expressão já podem começar a surgir.
Por isso, pode ser indicado acrescentar cremes com vitamina C à sua rotina de cuidados, pois ela contém propriedades antioxidantes e anti manchas, além de estimular a produção de colágeno e prevenir o envelhecimento.
– Dicas: Heliocare Max Defense (Melora), Eurecin Fluido Clareador.
A partir dos 30 anos, os danos acumulados no material genético celular começam a se manifestar com sinais mais evidentes do envelhecimento, como linhas de expressão mais intensas ao lado dos olhos, na testa e ao redor da boca.
Dessa forma, o creme anti-idade deve conter ativos como os derivados da vitamina A (retinol, ácido retinóico), que promovem a renovação celular, a hidroquinona, que é um clareador mais poderoso, e os polifenóis, que são antioxidantes.
Dicas: Melora C, Retin-A Micro Gel (Valeant).
Com as mudanças hormonais trazidas pela aproximação da menopausa, a queda na produção de colágeno se acentua ainda mais, fazendo com que a pele perca sua firmeza e textura. Como resultado, as linhas de expressão se tornam mais profundas e aparentes.
Para essa faixa etária, os cremes escolhidos devem conter ingredientes que ajudem a regenerar a estrutura do tecido cutâneo, como aminoácidos e peptídeos.
Além disso, ativos como os alfa e os beta-hidroxiácidos (por exemplo, ácido lático, ácido glicólico, ácido mandélico) melhoram a circulação local e têm efeito de peeling por inibir o excesso de queratinização.
– Dicas: Derm AHA (La Roche-Posay), Soya Unify (ROC), Prevage (Elizabeth Arden).
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Nessa faixa etária, com o declínio dos hormônios sexuais, a pele fica ainda mais sujeita aos efeitos do envelhecimento, de modo que o grau de flacidez aumenta e as linhas de expressão se acentuam ainda mais.
Por isso, os cremes para combater esses sinais também precisam conter ativos tensores, que contribuam para recuperar o tônus da pele e deixem sua textura mais firme, o que evita que os sinais da passagem do tempo se tornem mais intensos.
Ainda, ingredientes como as isoflavonas da soja simulam a ação dos estrogênios, enquanto os ácidos graxos essenciais, como ômega 3, 6 e 9, ajudam a reparar os danos e a repor o conteúdo de água da pele, combatendo o ressecamento.
– Dicas: Endocare Tensage (Melora), Abeille Royalle (Guerlain), Super Restorative Day (Clarins).
Na hora de escolher qualquer produto para o rosto, é preciso se atentar à indicação do tipo de pele. Quem tem pele seca, por exemplo, deve investir em cremes com textura mais densa que ajudem a repor o conteúdo de água e lipídios.
Já quem tem a pele oleosa (mais comum nas pessoas mais jovens) precisa observar se o produto para combater as linhas de expressão é compatível com esse tipo de pele, evitando aumentar ainda mais a produção de óleo e desencadear problemas como a acne.
Além disso, pessoas com a pele sensível ou com alguma condição especial, como alergias ou rosácea, devem procurar produtos específicos, geralmente sem ácidos ou com uma menor concentração de ingredientes abrasivos.
Muitos cremes antienvelhecimento já trazem no rótulo a indicação da faixa etária a qual eles se destinam, e isso é algo que você sempre deve observar. Porém, a orientação de um médico especialista, como o dermatologista ou o cirurgião plástico, é indispensável.
Somente um profissional pode avaliar as condições da sua pele e indicar o melhor creme para você, pois as necessidades variam muito de pessoa para pessoa dentro uma mesma faixa etária.
Além disso, é preciso saber que os produtos tópicos têm ação limitada, enquanto os tratamentos estéticos, como a toxina botulínica, oferecem soluções mais poderosas para combater as linhas de expressão.
Dessa forma, para ter um cuidado completo com a sua pele, a dica é agendar uma avaliação com a Dra. Luciana Pepino e descobrir os melhores produtos, procedimentos estéticos e cirurgias plásticas para você se sentir cada dia mais bonita e feliz.
Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
CRM-SP: 106.491
RQE: 25827
Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery
Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon
Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP
Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
CRM-SP: 106.491
RQE: 25827
Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery
Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon
Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP
Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG
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